frm备考如何做好心态的调整
作者:泽稷编辑 发布时间:2018-01-25 13:02
在复习frm期间,因为每天在做同样的复习,到最后就是各种狂练题了,有段时间感觉非常痛苦,一点都不想看。我主要用下面的方法来调节自己的心态的。
一,先用两天时间记录自己的行为,作为行为记录。当你把通常每天要做的事情记起来,你会发现你生活的规律和活动,即使是比较大概的记录,你一天也会得到大约几十件已做的事情。
二,把吃饭等每天必须完成的事情剔除。再把剩余的事情按照你的兴趣排列,把最不喜欢做的事情排列在第一位。
三,可以开始行动,一周的时间每天早晨起床,从你最不喜欢做的事情开始做起。
开始会感觉有些困难,但是只需要你坚持下来,按照次序顺利的进行下去,你必然会获得成功。这种方式就是强化作用,用行动的方式不断进行强化,直至你觉得自己有力量完成任何事情为止。
其他的方法就是散散步,或者看泽稷网校的frm,主要就是改变自己的做的内容,转换思路,毕竟每天都看书做题确实是很无趣的。
总结一下,复习计划比较顺其自然,主要的激励因素是考试费用太高。感觉是糊涂的复习过程、糊涂的通过了。建议快速看handbook知道些专业词汇,以notes为主,必须多做题。这样才会更有信心。复习计划因人而异,找到适合自己的最好。